閉經(jīng)對我們女性朋友來(lái)說(shuō)并不陌生，好多人都有過(guò)這樣的經(jīng)歷，那引起此病的因素有哪些呢?導致女性閉經(jīng)的因素是很多的，其中錯誤的生活方法所占的比例是很大的。那么下面小編就為大家介紹一下。跟隨小編一起來(lái)了解一下吧。

　?、迨芾浠蛑略陆?jīng)紊亂

　　在寒冷的冬季，許多女孩喜歡吃冰欺凌，但是過(guò)段時(shí)間后，突然發(fā)現月經(jīng)量慢慢變少，后來(lái)出現的次數也不是以前那么有規律了。量也比以前少了許多，而且伴隨嚴重的痛經(jīng)，痛得厲害時(shí)甚至出現嘔吐。事實(shí)上，女性經(jīng)期受寒，會(huì )使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經(jīng)量過(guò)少，甚至閉經(jīng)。因而，女性在經(jīng)期時(shí)應該注意防寒避濕，盡量避免喝冷飲、游泳等。不妨在食譜中添加大蔥、豆類(lèi)、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物：另外，醋、醬、植物油、辣椒、胡椒等調料及燉牛肉、雞肉高湯，都對這種情況引起的月經(jīng)不調有一定作用。

　?、婢铚p食性閉經(jīng)

　　往往有許多女性為了保持身材而進(jìn)行節食減肥或者過(guò)度運動(dòng)減肥，這時(shí)候雖然體重減輕了，但是會(huì )引發(fā)閉經(jīng)現象。閉經(jīng)時(shí)間過(guò)長(cháng)，由于內分泌調節失常，生殖器官便會(huì )發(fā)生萎縮。將影響生育功能從而帶來(lái)不應有的痛苦。醫學(xué)上稱(chēng)這種閉經(jīng)為體重減輕性閉經(jīng)或減食性閉經(jīng)。因為這種因素導致閉經(jīng)的女性，應該注意改善飲食，減輕運動(dòng)量來(lái)緩解閉經(jīng)現象。還有少數病例比較頑固，治療比較困難?？偟膩?lái)說(shuō)，閉經(jīng)時(shí)間越短，求治越早，治愈機會(huì )就越多，一般閉經(jīng)時(shí)間在3年以?xún)鹊幕颊咧委熜Ч潜容^理想的。

　?、鐑认蚬缕砸装l(fā)生閉經(jīng)

　　還有一些女性由于長(cháng)期壓力比較大，容易出現悲傷、生活環(huán)境的改變等，也會(huì )引發(fā)月經(jīng)紊亂，從而慢慢導致閉經(jīng)。因而具有焦慮、內向、孤僻、多思多慮性格且卵巢功能不全的女性在不良心理刺激下容易發(fā)生閉經(jīng)。女性應該注意調節好情緒，不要突然或長(cháng)時(shí)間精神刺激，超過(guò)了生理調節的限度，而引發(fā)過(guò)度傷脾，導致閉經(jīng)。

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　　還有一些藥物也是可以導致女性閉經(jīng)的，如女性口服長(cháng)效避孕藥，這樣會(huì )導致子宮內膜生長(cháng)緩慢，使月經(jīng)過(guò)少，嚴重的會(huì )引發(fā)閉經(jīng)。但這種現象一般是暫時(shí)性的，大部分婦女停藥后可自動(dòng)恢復月經(jīng)。故對原有月經(jīng)過(guò)少、稀發(fā)，排卵稀少的未孕婦女不宜使用口服或肌注避孕藥法避孕，而應采取其他方法避孕。服用降壓鎮靜類(lèi)藥物、腎上腺皮質(zhì)類(lèi)激素等，因為當中含有抑制性腺激素分泌的成分，因而也?？梢痖]經(jīng)。

　　通過(guò)以上內容的介紹，相信您對此有了一定的了解，如果您也有上述的這些生活方式，那您就一定要及時(shí)改掉了，與此同時(shí)女性朋友們也要注意做好經(jīng)期保健，以便于讓閉經(jīng)無(wú)可乘之機。