痛經(jīng)指經(jīng)期前后或行經(jīng)期間，出現下腹部痙攣性疼痛，并有全身不適，嚴重影響平常生活者。分原發(fā)性和繼發(fā)性?xún)煞N。經(jīng)過(guò)詳細婦科臨床檢查未能發(fā)現盆腔器官有明顯異常者，稱(chēng)原發(fā)性痛經(jīng)，也稱(chēng)功能性痛經(jīng)。繼發(fā)性痛經(jīng)則指生殖器官有明顯病變者，如子宮內膜異位癥、盆腔炎、腫瘤等。

　　對痛經(jīng)病人應采取甚么護理方法？

　?。?）1般護理：應囑病人每逢來(lái)月經(jīng)時(shí)，不要劇烈運動(dòng)和過(guò)度勞累，避免受涼，如雨淋、趟水、用冷水洗腳和洗頭、坐陰涼濕地等。由于濕、冷容易引發(fā)盆腔臟器血管收縮而致使痛經(jīng)。青春期少女，要多了解些衛生知識，曉得來(lái)月經(jīng)是女子的生理現象，消除怕來(lái)月經(jīng)的緊張心理。

　?。?）得了痛經(jīng)的人，平時(shí)應多吃些新鮮的含維生素C豐富的綠葉蔬萊和水果。如白菜、蘿卜、菠菜、西紅柿、棍子、蘋(píng)果、桃、杏等。由于維生素C有增進(jìn)于宮內膜恢復和生長(cháng)的作用，有益于改良痛經(jīng)的癥狀。忌食生冷、酸辣食品，如冷水、冰水、涼面、涼菜、蔥、蒜、辣椒等。這些食品可加重病經(jīng)癥狀。

　?。?）對癥護理；在醫生指點(diǎn)下，對有炎癥者可服些抗生消炎藥，對子宮口狹窄已婚女子，可去醫院行宮頸擴大術(shù)。疼痛重者可選用去病片、消炎痛、阿托品等藥物。