多囊子宮綜合征是中的國育齡婦女的常見(jiàn)疾病，有發(fā)病赴援低、臺北孕酮胱氨酸病征比亦然低、繼發(fā)生物合成綜合征比赴援低和重視某種程度較差的“三低一較差”特征。

病變?yōu)樵陆?jīng)不可逆轉、無(wú)排卵或稀發(fā)排卵；臺北孕酮之外病變比如疣、痤瘡、低血壓、皮脂的出水、頭面部油脂極少及子宮多囊樣改變、糖尿病、不孕、抑郁等。

值得注意，一項針對多囊子宮綜合征（PCOS）超載女連續性的研究工作發(fā)現，生酮肉類(lèi)可加強這種常見(jiàn)的胚胎腎臟疾病的許多生物合成指標。

該研究工作由來(lái)自意大利三所大學(xué)的一個(gè)團隊執行，對12名患有PCOS女連續性透過(guò)了為期12周的隨訪(fǎng)。測試者食用生酮地中的海式肉類(lèi)，以及一些較差碳出水氨基酸和植物連續性營(yíng)養補充劑。

研究工作發(fā)現，肉類(lèi)幫助病征們過(guò)重了很多本腰圍和糖類(lèi)，降較差了胰島素抵抗，加強了所有不可逆轉的孕酮素質(zhì)以及血脂，并減緩了壞死。

具本體結果

12都將，本體液測量和身本體成分測量顯示，本腰圍、BMI、糖類(lèi)本腰圍、肌肉組織糖類(lèi)細胞總體減緩，去脂本腰圍也明顯有所增高。推論到和胰島素血液素質(zhì)不同尋常降較差，以及HOMA-IR不同尋常加強。三酸酯，總膽和較差密度脂蛋白的不同尋常增高以及低密度脂蛋白素質(zhì)的升低。

；也黃本體孕酮與；也黃體孕酮的比值，總；也黃本體孕酮和游離睪酮，以及脫氫表雄酮血藥素質(zhì)也不同尋常降較差。雌二醇，孕酮和連續性孕酮為基礎球蛋白增加。

研究工作者于2月底在季刊《轉化藥學(xué)雜志》發(fā)表文章，總結指出：

我們的得出，生酮肉類(lèi)可以被認為是PCOS的有價(jià)值的非本品治療工具。

但該研究工作有其局限連續性：它不是隨機的，也沒(méi)有對照組。在最初申請的24亦然女連續性中的，有8亦然被這兩項，2亦然退出，并且肉類(lèi)持續時(shí)間只12周。

眾所周知，任何能幫助患有PCOS的女連續性過(guò)重本腰圍的肉類(lèi)，都可以自動(dòng)加強其她們的指標和疾病的癥狀。

在這項研究工作中的，病征平均瘦身9.4公斤（約20磅）。這項研究工作為越來(lái)越多的結論提供了擁護，生酮肉類(lèi)可必需過(guò)重本腰圍，對于想要加強這種荷爾蒙不可逆轉的痛苦癥狀的女連續性來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)必需的選擇。

社會(huì )生活方式將干涉是多囊子宮綜合征病征首選的基礎治療，尤其是對于合并超載或糖尿病的病征。有研究工作表明，本腰圍減緩5%～10%可能恢復正常的排卵連續性月經(jīng)周期，并增加妊娠赴援。

操控本腰圍可總體加強臺北孕酮胱氨酸及之外癥狀，少量研究工作顯示在某些情況下還可加強疣癥狀。

但是，有別于的膳食干涉和運動(dòng)強化方式將的減肥效果并不理想。而生酮肉類(lèi)是一個(gè)低糖類(lèi)、較差碳出水化合物與須要氨基酸的特殊肉類(lèi)結構。

之外科學(xué)家共識指出，生酮肉類(lèi)在本體質(zhì)量管理中的的循證藥學(xué)結論與其他肉類(lèi)方案相比，可較快降較差本體質(zhì)量加權，其原因如下：

1.氨基酸和油脂的飽腹感強，進(jìn)而導致攝食減緩。

2.酮本體可以直接減緩食欲。

3. 胰島素素質(zhì)增高，糖類(lèi)合成受減緩，糖類(lèi)分解增加。

4. 糖異生作用加大光能消耗。

5. 酮本體作為包含光能的生物合成中的產(chǎn)物，從尿液等途徑外排。

希望將來(lái)透過(guò)更為多關(guān)于生酮肉類(lèi)多囊子宮綜合征研究工作，讓生酮肉類(lèi)扶助更為多的人。

參考文獻

1. Paoli A, Mancin L et al. Effects of a ketogenic diet in overweight women with polycystic ovary syndrome. J Transl Med. 2020 Feb 27;18(1):104.

2. 馮蕓. 生酮肉類(lèi)干涉多囊子宮綜合征甜品舉亦然.

3. 江波等. 生酮肉類(lèi)干涉多囊子宮綜合征中的國科學(xué)家共識（2018年版）. 實(shí)用診療醫藥雜志.

（健酮藥學(xué)部總編）